ดูแลเพียงพอ ดีแล้วหรือ?

ดูแลเพียงพอ ดีแล้วหรือ?

 

ผู้หญิงทุกคนทราบดีว่าจุดซ่อนเร้นของเรานั้น มีความบอบบาง แต่หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบว่ามีหลายปัจจัยที่อาจสร้างปัญหาให้กับบริเวณ นั้น ไม่ว่าจะเป็นลักษณะทางโครงสร้างที่ทำให้เกิดความอับชื้นสูงในบริเวณภายใน การสะสมของคราบไคลซึ่งมาจากเซลล์หมดอายุผสมกับสารที่สร้างขึ้นจากต่อมต่าง ๆ การมีโอกาสสูงที่จะถูกปนเปื้อนจากของเสียที่ขับถ่ายทางทวารหนักดังนั้น

การดูแลรักษาความสะอาดของจุดซ่อนเร้นในชีวิต ประจำวันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลยเราทุกคนอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายใน ชีวิตประจำวันด้วยความคุ้นเคย และด้วยวิธีที่เคยชิน โดยไม่ได้คำนึงถึงสมดุลความเป็นกรดด่างตามธรรมชาติ ร่างกายของเราที่มีกลไกป้องกันตนเองโดยการสร้างและควบคุมสภาพความเป็นกรด อ่อนให้กับผิวหนังภายนอก

อย่างไรก็ดี บริเวณจุดซ่อนเร้นจะ ถูกควบคุมให้มีสภาพความเป็นกรดสูงกว่าผิวหนังบริเวณอื่น ๆ ด้วยการทำงานของแบคทีเรียชนิดดีในจำพวก Lactobacillus ที่สร้างกรดแลกติกเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคชนิดอื่นเจริญเติบโตได้โดยง่าย การทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นด้วยน้ำเปล่าที่มีค่า pH เป็นกลาง อาจไม่สามารถชะล้างคราบไขมันและสิ่งสกปรกได้เพียงพอส่วนสบู่โดยทั่วไปที่มี ฤทธิ์เป็นด่างอาจทำลายสมดุลความเป็นกรดอ่อนดังกล่าว ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาต่าง ๆ อาทิ กลิ่นอันไม่พึงประสงค์อาการคันระคายเคือง และการอักเสบติดเชื้อที่บริเวณจุดซ่อนเร้น

วิธีการเลือกดูครีมมะหาดของแท้ แบบมืออาชีพ

สำหรับครีมในท้องตลาดบ้านเราในปัจจุบันมีอยู่มากมาย ซึ่งครีมหลายๆชนิดกำลังเป็นที่นิยมมากๆสำหรับกลุ่มวัยรุ่นผู้หญิง ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบครีมบำรุงนี้บำรุงผิวพรรณ โดยบางคนใช้แล้วสามารถเห็นผลได้จริงจึงได้มีการพูดคุยต่อกันไปจนกลายเป็นกระแสนิยมรับผลิตครีมสำหรับสินค้าหลายๆประเภท และมีสินค้าหลายประเภทเหมือนกันที่เป็นที่วิภาควิจารณ์กันอย่างหนักว่าเป็นโทษแก่ผู้ใช้ จึงมีเจ้าหน้าที่ของรัฐและเอกชนหลายๆหน่วยงานเข้ามาตรวจสอบถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ในลักษณะนี้

ครีมมะหาดแท้

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นอีกหนึ่งโอกาสสำหรับคุณที่อยากจะเป็นเจ้าของธุรกิจ โดยหลายคนอาจจะยังขาดในเรื่องของอุปกรณ์หรือโรงงานการผลิต ซึ่งทางนั้นเราก็จะขอเป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้กับคุณได้เข้ามาใช้บริการกับทางเรา ซึ่งทางเราได้มีวัสดุอุปกรณ์และทีมงานที่เป็นมืออาชีพเข้ามาช่วยคุณผลิตครีมตามสูตรของคุณต้องการ รับรองเลยว่าครีมมะหาดในสูตรของคุณจะสามาวางขายในท้องตลาดในประเทศไทยไม่แพ้ครีมแบรนด์ดังเลยก็ได้ แถมคุณยังสามารถสร้างรายได้อย่างมหาศาลให้กับครอบครัวของคุณเอง เพียงแค่คุณได้เข้ามาติดต่อสอบถามมาทางร้านของเรา ทางเราก็จะมีข้อคิดแล้ววิธีดำเนินโครงการให้กับคุณได้ในหลายๆรูปแบบ รับรองเลยว่าธุรกิจการผลิตครีมมะหาดไม่ทำให้คุณผิดหวังอย่างแน่นอน

สำหรับใครที่อยากจะได้ตัวอย่างครีมมะหาดคุณสามารถศึกษาได้ก่อนเลยว่า โลชั่นมะหาดแท้นั้น เนื้อจะต้องเข้มข้นและมีความหนืดพอสมควรเวลาเท ไม่เหลวจนเกินไป เนื้อครีมผสมและจับตัวเป็นเนื้อเดียวกัน ส่วนสีของโลชั่นนั้นไม่สามารถบ่งบอกได้ว่าเป็นของแท้หรือปลอมได้ ไม่ว่าจะเป็นสีครีม สีไข่ไก่ สีออกน้ำตาล เป็นเพราะส่วนผสมในการผลิต โดยทั่วไปถ้าเป็นโลชั่นมะหาดปลอมมักจะเก็บไว้ได้ไม่นานจะมีกลิ่นบูด กลิ่นจะออกเปรี้ยวๆ หน่อย และเนื้อโลชั่นก็จะค่อนข้างเหลว หากเรารู้หลักการเลือกซื้อของลูกค้าหลายคนแล้ว ก็สามารถนำไปปรับปรุงสูตรเด็จๆเข้าใช้ในตัวครีมที่คุณกำลังสั่งผลิตได้เลย และเราสามารถมีสินค้าที่มีราคาเท่าๆกับครีมหลายๆตัว แถมยังมีคุณภาพดีกว่ารับผลิตครีมตามท้องตลาดอย่างแน่นอน

ใช้ครีมทาตัว พอกลอกขาว ระวังจะกลายเป็นศพไม่รู้ตัว

banner

ข่าวน่าสลดใจที่ออกกันให้ลึ่ม ว่ามีสาวซื้อครีมทาผิวขาวลอกตัวมาทา แล้วเกิดอาการแสบคันไปทั่วตัว เกิดอาการผิวหนังอักเสบ พุพอง เรียกได้ว่าจากสวยเป็นสยองกันไปเลย ซึ่งแหล่งข่าวได้ตามติดไปถึงแหล่งผลิตครีมเถื่อนแล้วได้ข้อมูลอันน่าสะพรึงกลัว ถึงสุดยอดครีมทาตัวโคตรอันตราย ที่ใครได้ฟังถึงกับต้องช็อคในส่วนผสมและวิธีทำ ซึ่งใช้วิธีกวนในเครื่องแบบง่ายๆ ถ้าโรงงานที่ขายส่งครีมมีงานเยอะก็ใส่เครื่องตีครีม ถ้างานน้อยก็เอามือตีเหมือนปั่นขนม ใส่สารเคมีสุดสยองเข้าไป อย่าง ปรอท ไฮโดรควิโนน น้ำยาขัดห้องน้ำ น้ำกลั่น สารกันเสีย ไม่มีหรอกครับสารดีๆ ไฮโซ อย่างวิตามินซี วิตตามินอี อาร์บูติน เอเอซเอ พวกนี้แพง ต้นทุนต้องไม่เกินโลละ200บาท พอบรรจุขายกำไรตรึม ด้วยต้นทุนถุกแสนถูก แต่ลงทุนกับค่าทำตลาดแบบมหาศาลอลังการงานสร้าง ด้วยการไปจ้าง พริตตี้ เซเลปมารีวิวครีม โอโห เรียกได้ว่าเลวบัดซบกันเลยทีเดียว

แล้วคนซื้อจะสามารถตรวจสอบได้อย่างไรว่าครีมของเราได้ถูกผลิตขึ้นจากโรงงานรับจ้างผลิตครีมหรือบริษัทรับผลิตครีมที่ได้มาตรฐาน นอกจากจะต้องถามเจ้าของครีมเอา(ซึ่งถ้าขายครีมโลเกรดใครจะบอกความจริง)นอกจากคุณผู้ซื้อจะต้องใช้วิจารณญาณในการเลือกซื้อ เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้เท่านั้นหรือหมั่นเข้าไป หาข้อมูลจากเวป อย เอาครับ คิดแล้วกลัวแทนเลย เวลาซื้อครีมเดี๋ยวนี้เหมือนซื้อหวย ซื้อตรงถูกก็สวย ซื้อผิดก็ซวยยิ่งกว่าหวยแดกเสียอีก เฮ้อ

ปัจจัยอะไรบ้างในการเลือกโรงแรมที่คุณต้องรู้ว่าเหมาะกับคุณ

ในวันที่คุณอยากเดินทางท่องเที่ยว คุณเคยจองโรงแรมเองบ้างหรือเปล่าครับ ผมเชื่อเลยนะครับว่าหลายคนอาจจะไม่อยากจองเองให้วุ่นวาย อาจจะเพราะไม่มีเวลาจริงๆ หรือว่าเป็นคนที่แบบว่า อะไรก็ได้เลือกมาได้เลยพักได้ทั้งนั้น คุณเองเคยคิดหรือเปล่าที่จะถามใจตัวเอง ว่าอยากพักในที่แบบไหน ผมว่าน่าสนใจนะครับ บางครั้งหากเราทำตามใจตัวเองบ้าง อาจจะสร้างบรรยากาศแห่งความสุข ให้ได้มากกกว่าที่ผ่านมาก็ได้วันนี้เราจึงมาแนะนำแลพบอกกล่าวปัจจัย ที่จะทำให้คุณเลือกโรงแรมให้เหมาะกับตัวเอง

hotel

  •                 สำรวจตัวเองเรื่องความคิด ความรู้สึก ดูว่าความรู้สึกแรกของเรา เวลาอยากไปเที่ยว เราวาดหวังหรือวาดฝันว่า อยากที่จะพักในโรงแรมแบบไหน เพราะความรู้สึกแรกนั่นคือ ความรู้สึกที่แท้จริงของคนเรา หากเราคิดนานอาจจะเป็นการลังเล หรือว่ามีความไม่แน่ใจ
  •                 สำรวจงบประมาณสำคัญมากทีเดียวนะครับเพราะว่างบประมาณนั้นเป็นเรื่อง ที่หลายคนนั้นต้องคำนึงถึงเป็นอย่างมาก หากท่านประเมินราคาที่พักของคุณมากเกินไป คุณอาจจะเสียเงินมาก หรือหากว่าคุณอยากพักในโรงแรมที่ราคาถูกเกินไปคุณเอง อาจจะไม่มีความสุขจากการท่องเที่ยวครั้งนั้นก็ได้นะครับ
  •                 สำรวจความคิดเห็นจากคนที่เคยเข้าพักที่นั้นๆมาแล้วเพื่อนที่จะเป็นข้อมูลนะครับ เพราะเองอาจจะไม่สามารถรู้ได้ตอนต้น สามารถที่จะหาได้โดยทั่วไป ตามเว็บไซต์ท่องเที่ยว ซึ่งเชื่อว่าหาได้ไม่ยากนัก เพราะเพียงแค่ ค้นหาจากชื่อที่พักนั้นๆก็จะสามารถหาอ่านได้อย่างไม่ยากเย็น

ที่เราบอกนั้นเป็นเรื่องที่คุณต้องทำความเข้าใจนะ บางคนอาจจะบอกว่าไม่เห็นต้องบอกเลย เรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องพื้นฐานที่หลายคนอาจจะรู้แล้ว แต่ท่านอาจจะประเมินคนแบบเหมารวม เราเชื่อว่ายังมีอีกมากมายที่ไม่ได้ดูเรื่องเหล่านี้ ก่อนทำการจองโรงแรม แม้กระทั่งตัวคุณเองในบางครั้ง

หน้าจะไม่ใสหากทำแบบนี้

ไม่ว่าจะเรื่องของความขี้เกียจไม่มีเวลา หรืออะไรก็ตามค่ะ เรานั้นควรตัดออกไปและขยันมากขึ้น หาเครื่องนวดหน้าดีๆซักอันมาช่วยเวลาว่าง และให้คิดอยู่ตลอกเวลาว่า เพื่อสวย เพื่อสวยเพราะ 2 อย่างนี้เป็นข้ออ้างของความขี้เหล่ และหากเราไม่อยากให้เป็นอย่างนั้นเราก็ควรที่จะเลิกขี้เกียจ เลิกใช้คำว่าไม่มีเวลามาเป็นข้ออ้างได้แล้วนะคะ

365shop-1          ปัญหาของการเกิดสิวมีอยู่มากมายทั่วไป และปัญหานี้ก็เกิดจากความมักง่าย และขี้เกียจของเรา ซึ่งจะรู้ดีว่า หากเรานั้นเรียนมากเหนื่อย ทำงานมาเหนื่อย ๆ ก็กลับบ้านดึก แล้วพอเหนื่อยมากๆบวกกับความง่วงที่มาแบบจัดเต็ม ก็ทำให้ ไม่อาบน้ำหรือลืมล้างหน้าไปเลย นี่เป็นปัญหาของสิว ไม่ว่าจะเป็น สิวเสี่ยน สิวหัวช้าง สิวต่างๆบนใบหน้าก็มาหันแบบจัดเต็มเช่นกันค่ะ เพราะวันหนึ่งเรานั้นไปเจอกับมลภาวะมากมาย อย่างเช่น ควันรถ ฝุ่นและ สิ่งสกปรกต่างๆ พวกนี้ เป็นตัวอันตรายของผิวและใบหน้ามาก ฉะนั้นแล้ว ไม่ว่าจะง่วงหรือเหนื่อยมากขนาดไหนก็ต้องอาบน้ำล้างหน้าก่อนทุกครั้งนะคะ แล้วรู้กันหรือเปล่าคะว่า การที่เรานั้นนอนดึก ก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สิวขึ้น แถมหน้าดำอีก รู้แบบนี้แล้ว อย่านอนดึกกันนะคะ หรือถ้าหากเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรที่จะดูแลหน้าอย่างเช่น ออกกำลังกาย พอกหน้าบ้าง ทาครีมบ้าง ก็อาจจะทำให้หน้าเรานั้นขาวและเป๊ะขึ้นมากว่าเดิมหน่อยค่ะ การกินอาหารก็สำคัญมากเช่นกัน อย่างเช่น ไขมันจากหมู หมูสามชั้นที่มีมันผสมอยู่ ซึ่ง มันหมูนั้นก่อให้เกิดสิวได้ง่ายดายมากค่ะ เพราะ เป็นขันอิ่มตัว ทำให้เกิดสิวอุตตันได้หากเรานั้นกินเยอะมากเกินไปค่ะ ฉะนั้นเลิกกระทำได้แล้วหากยังอยากสวยใสไร้สิวอยู่

แนะนำเลย ที่พักเขาใหญ่สองคืน

            อ่านหัวข้อที่เราเขียนหลายคนอาจจะงงนิดหน่อยอะไรคือที่พักเขาใหญ่สองคืนเราอยากจะบอกกับท่านผู้อ่านว่าอยากแนะนำให้ท่านเที่ยวเขาใหญ่แบบให้เต็มอิ่มเป็นเวลาสองคืนเพราะเท่าที่เราเคยเข้าพักในที่พักเขาใหญ่คืนเดียวบางครั้งก็ไม่ได้มีกิจกรรมอะไรที่ทำกันให้สนุกมากนักนอกจากทานเข้านั่งเล่นแล้วก็เข้านอนเราเลยคิดว่าหากท่านที่ต้องการเดินทางท่องเที่ยวเขาใหญ่แล้วอยากที่จะสัมผัสความเป็นเขาใหญ่ให้มากที่สุดนั้นต้องหาที่พักเขาใหญ่ที่คิดว่าคุณเข้าพักแล้วรู้สึกดีสบายได้ผ่อนคลายสักสองคืนและได้เที่ยวสามวันด้วยโดยเราอยากแนะนำทริปการท่องเที่ยวที่เขาใหญ่ตามโปรแกรมท่องเที่ยวที่หาได้จากอินเตอร์เน็ตเลียนแบบได้เลยครับเค้าจัดให้สมส่วนเรื่องเวลาและค่าใช้จ่ายอยู่แล้ว

FHM เตรียมปลุกนาทีร้อน อวดโฉม 10 สาวข้างบ้าน เซ็กซี่เหนือใคร!

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหนุ่มๆ ทุกคนต่างเฝ้ารอกันอย่างใจจดใจจ่อ จนหายใจกันไม่ทั่วท้องเลยก็ว่าได้ เพราะลุ้น!! กันสุดตัวว่าโฉมหน้า 10 สาวข้างบ้านสุดเซ็กซี่ของแคมเปญดังที่มีแฟนคลับรอคอยเป็นอันดับหนึ่งของเมืองไทย FHM Girls Next Door 2014 by 138.com   จะเป็นใครกันบ้าง…

FHM

นิตยสาร FHM Thailand นิตยสารผู้ชายอันดับหนึ่งของเมืองไทยจากประเทศอังกฤษเครือ อินสไพร์ เอนเตอร์เทนเม้นท์ ร่วมกับ 138.com สาวสวยฟุตบอลและเกมออนไลน์ตลอด 24 ชม.พร้อมแล้วที่จะอวดโฉม 10 สาวข้างบ้านสุดเซ็กซี่ที่จะมีโอกาสก้าวสู่การเป็น  “ซุป’ตาร์สุดเซ็กซี่เมืองไทย”  กับการจัดงานแถลงข่าวเผยโฉมอย่างยิ่งใหญ่

ปีนี้ต้องบอกเลยว่าคึกคักกันตั้งแต่เปิดรับสมัครจนถึงคัดเลือก ที่สำคัญปีนี้มีจำนวนสาวข้างบ้านสุดเซ็กซี่ตบเท้าสมัครกันเป็นจำนวนมาก เพื่อคว้าโอกาสสำคัญสู่ “ซุป’ตาร์สุดเซ็กซี่เมืองไทย” การันตีการได้เป็นดาราสุดเซ็กซี่บนจอเงินกับค่ายดัง, รับเงินรางวัล 200,000 บาท, แจ้งเกิดบนปกนิตยสาร FHM และบินตรงถ่ายแฟชั่นเซตและร่วมงานกับ นิตยสาร FHM ต่างประเทศ และด้วยดีกรีความเซ็กซี่รวมทั้งความสามารถไหวพริบและบุคลิกที่โดดเด่น ทำให้กว่าจะได้ 100 คนมานั้นคณะกรรมการคัดเลือกกันอย่างยากลำบาก ยิ่งรอบ 10 คนสุดท้ายคะแนนโหวตของแต่ละคนต่างทะยานจนเว็บไซต์ FHM แทบถล่มทลายกันเลยทีเดียว

พีอาร์สาวบริษัทนิตยสารชื่อดัง บอกกับไทยรัฐออนไลน์ว่าปีนี้ถือเป็นปีที่สาวๆ มีเซอร์ไพรส์แน่นอน แต่ละคนสวย น่ารัก เซ็กซี่ แบบเกินพิกัด แต่ยังอุบว่าเป็นใครอยากให้ไปพบกันได้ในวันแถลงข่าว

“รับประกันเป็น 10 คนที่สวยเซ็กซี่ไม่แพ้ปีไหนแน่นอน” 

อดใจไว้อีกนิด!!! เพื่อยลโฉม 10 สาวข้างบ้านสุดเซ็กซี่ FHM Girls Next Door 2014 by 138.com ที่จะให้ทุกคนได้สัมผัส และ ใกล้ชิดกันแบบถึงใจแล้วเราจะเอามาให้ดูกัน

logo_small

ว่าไงงาโตโมะผีสนมาป่าว

หลังจากที่ย้ายมาร่วมทีมอินเตอร์ มิลานสามารถทำผลงานได้อย่างต่อเนื่องและเวลานี้เป็นตัวหลังของทีมอินเตอร์ มิลานด้วย  โดยฟอร์มการเล่นที่ดีเช่นนี้จึงมีหลายสโมสรที่ต้องการจะดึงตัวไปร่วมทีมด้วย  โดยเฉพาะเวลานี้มีข่าวออกมาว่าทีมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดสนใจที่จะดึงตัวมาร่วมทีม เพราะทีมเวลานี้ค่อนข้างจะมีปัญหาในแบ็คซ้าย โดยหากข่าวเป็นจริงก็เป็นโอกาสของยูโตะ นางาโตโมะแล้วที่จะมาค้าแข้งในลีกอังกฤษ แต่ก็อาจจะเป็นเพียงแค่ข่าวเท่านั้น เพราะยังไม่มีการประกาศของสโมสรถึงเรื่องการเจรจาขอซื้อนางาโตโมะ

ส่อบานปลาย ‘เลาดรู๊ป’จ่อใช้กฏหมายเล่นงาน’หงส์ขาว’

ส่อจะกลายเป็นปัญหาบานปลาย เมื่อ ไมเคิล เลาดรู๊ป แสดงอาการไม่พอใจที่ถูก”หงส์ขาว”สวอนซี ซิตี้ ปลดออกจากตำแหน่งกุนซือ และเตรียมจะใช้ช่องทางด้านกฏหมายเอาคืนอดีตต้นสังกัด…

630 (2)

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานเมื่อวันที่ 6 ก.พ. ไมเคิล เลาดรู๊ป อดีตนายใหญ่ สวอนซี ซิตี้ ยอมรับว่าตนไม่พอใจกับการกระทำของทาง”หงส์ขาว”ในการปลดตนออกจากตำแหน่ง และได้เตรียมจะใช้ช่องทางด้านกฏหมายเอาคืนอดีตต้นสังกัด

นายใหญ่ชาวเดนมาร์กผู้ปลดออกจากทีมไปเมื่อวันอังคารที่ผ่านมา หลังผลงานของทีมในช่วงหลังออกมาไม่น่าประทับใจโดยคว้าชัยไปเพียงนัดเดียวจาก 10 เกมหลังสุดของพรีเมียร์ลีก ซึ่งส่งผลให้ทีมอยู่ห่างจากโซนตกชั้นแค่เพียง 2 คะแนนเท่านั้น

อย่างไรก็ตามหลังล่าสุดทางกุนซือวัย 49 ปี ก็ได้แถลงการณ์ผ่าน สมาคมฟุตบอลลีก(แอลเอ็มเอ) โดยเผยว่าตนนั่นู้สึกผิดหวังกับการกระทำของอดีตต้นสังกัดและได้ส่งจดหมายไปขอคำชี้แจงหลังปลดตนออกจากทีมเป็นที่เรียบร้อย

เลาดรู็ป กล่าวว่า “ผมรู้สึกผิดหวังเป็นอย่างมากที่หลุดจากงานผู้จัดการทีมสอวนซี ซิตี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสิ่งที่เกิดขึ้นและการกระทำของสโมสรนับตั้งแต่ส่งจดหมายสั้นๆมาแจ้งกับผม โดยไม่ให้เหตุผลว่าทำไมต้องรีบขนาดนั้นและการกระทำขั้นสุดท้ายนั่นมันก็มีความจำเป็นอย่างมาก”

“ทางตัวของผมเองก็แน่นอนว่าได้มีการขอคำปรึกษาทางกฏหมายและ แอลเอ็มเอ ก็ได้เขียนจดหมายไปยังสโมสรเพื่อขอคำอธิบายที่เหมาะสมว่าทำไมผมถึงถูกไล่ออกสายฟ้าแลบ”

ขณะเดียวกัน เลาดรู๊ป ก็ยังได้ถือโอกาสพูดขอบคุณอดีตลูกทีม โดยกล่าวว่า “ทางสโมสรได้แจ้งกับผมว่าผมไม่สามารถเข้าไปกล่าวอำลากับลูกทีมได้ ดังนั้นผมจึงจะพูดในการแถลงการณ์ครั้งนี้เลย”

“นักเตะทุกคนยอดเยี่ยมและการสนับสนุนของพวกเขาภายใต้การแนะนำอย่างเป็นมืออาชีพของทีมโค้ชของผมคือพื้นฐานความสำเร็จของสโมสรตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา ซึ่งมีทีมสต๊าฟของผม 3 คนที่ถูกไ่ล่ออกมาด้วย”

“สำหรับผลงานในลีกที่น่าผิดหวังของเราไม่เร็วๆมานี้ เรายังคงอยู่ในอันดับที่ 12 ของตารางและถึงแม้ว่าเราจะโชคร้ายที่มีเรื่องอาการบาดเจ็บมารบกวนแต่ผมเชื่อฟอร์มในลีกของเราจะดีขึ้นและเราจะไปได้สวยกับการเตรียมตัวไปเล่น ยูโรปา ลีก และ เอฟเอคัพ”.

คอนแทคเลนส์….ป้องกันสายตาไม่ให้ผิดปกติเพิ่มขึ้นได้หรือไม่ ?

วัดสายตา“คอนแทคเลนส์” หลายคนคงรู้จักกันแล้วเป็นอย่างดี แต่ถ้าย้อนไปในหลายๆสิบปีๆก่อนก็อาจเป็นเรื่องแปลกใหม่สำหรับคนในยุคนั้น แต่สำหรับคนยุคนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะหาคอนแทคเลนส์มาใช้ ซึ่งประโยชน์หลักของคอนแทคเลนส์ที่แท้จริงคือช่วยแก้ไขเรื่องปัญหาทางด้านสายตา เช่น สายตาสั้น แต่ก็มีหลายๆคนใช้คอนแทคเลนส์เพื่อจุดประสงค์อื่นๆ โดยเฉพาะปัจจุบันนี้มีผู้ผลิตจำนวนมากผลิตคอนแทคเลนส์รูปแบบต่างๆออกมาจำหน่ายเพื่อเน้นเรื่องความสวยงามของดวงตา แต่จริงๆประโยชน์ของคอนแทคเลนส์ที่สร้างขึ้นมาก็เพื่อใช้แทนแว่นตา แล้วคุณเคยสงสัยไหมว่าการใช้คอนแทคเลนส์ จะป้องกันสายตาไม่ให้ผิดปกติเพิ่มขึ้นได้จริงหรือไม่ ซึ่งหลายคนอาจมีความเชื่อว่าถ้าใส่คอนแทคเลนส์แล้วนั้นจะไม่ทำให้ดวงตาของคุณผิดปกติมากขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นการใส่คอนแทคเลนส์นั้นไม่สามารถที่จะป้องกันความผิดปกติให้เพิ่มขึ้นได้

แต่ทั้งนี้อาจเป็นไปได้ว่าบางรายที่ใช้เลนส์ชนิดแข็ง หรือครึ่งแข็งครึ่งนิ่ม (Gas Permeable Lens) สายตาอาจไม่เปลี่ยนแปลงหรือลดลงเล็กน้อยได้ เนื่องจากความโค้งของกระจกตาเปลี่ยนไป แต่ก็ใช่ว่าจะเกิดขึ้นกับทุกคน ดังนั้นอย่ามั่นใจว่าดวงตาของคุณจะไม่ผิดปกติเพิ่มขึ้นหากมใส่คอนแทคเลนส์แล้วก็ตาม ดังนั้นทางออกที่ดีที่สุดคือคุณต้องตรวจสายตาเพื่อหาค่าความผิดปกติเป็นระยะอาจไม่จำเป็จต้องเดือนละครั้ง อาจ 6 เดือนครั้ง หรือ 1 ปีครั้งก็ได้ หรือให้สังเกตตามการมองเห็นของคุณเองว่าคุณยังมองเห็นได้ชัดเจนเท่าเดิมอยู่หรือไม่ หรือเริ่มกลับมามองไม่ชัดเหมือนเดิมแล้ว ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้สายตาของคุณเองด้วยว่าถนุถนอมดวงตาของคุณมากน้อยเท่าไหร่ หากพฤติกรรมก่อให้เกิดการทำร้ายดวงตาก็ยิ่งทำให้ดวงตาของคุณผิดปกติได้เพิ่มขึ้นแม้ใส่คอนแทคเลนส์แล้วก็ตาม