หน้าจะไม่ใสหากทำแบบนี้

ไม่ว่าจะเรื่องของความขี้เกียจไม่มีเวลา หรืออะไรก็ตามค่ะ เรานั้นควรตัดออกไปและขยันมากขึ้น หาเครื่องนวดหน้าดีๆซักอันมาช่วยเวลาว่าง และให้คิดอยู่ตลอกเวลาว่า เพื่อสวย เพื่อสวยเพราะ 2 อย่างนี้เป็นข้ออ้างของความขี้เหล่ และหากเราไม่อยากให้เป็นอย่างนั้นเราก็ควรที่จะเลิกขี้เกียจ เลิกใช้คำว่าไม่มีเวลามาเป็นข้ออ้างได้แล้วนะคะ

365shop-1          ปัญหาของการเกิดสิวมีอยู่มากมายทั่วไป และปัญหานี้ก็เกิดจากความมักง่าย และขี้เกียจของเรา ซึ่งจะรู้ดีว่า หากเรานั้นเรียนมากเหนื่อย ทำงานมาเหนื่อย ๆ ก็กลับบ้านดึก แล้วพอเหนื่อยมากๆบวกกับความง่วงที่มาแบบจัดเต็ม ก็ทำให้ ไม่อาบน้ำหรือลืมล้างหน้าไปเลย นี่เป็นปัญหาของสิว ไม่ว่าจะเป็น สิวเสี่ยน สิวหัวช้าง สิวต่างๆบนใบหน้าก็มาหันแบบจัดเต็มเช่นกันค่ะ เพราะวันหนึ่งเรานั้นไปเจอกับมลภาวะมากมาย อย่างเช่น ควันรถ ฝุ่นและ สิ่งสกปรกต่างๆ พวกนี้ เป็นตัวอันตรายของผิวและใบหน้ามาก ฉะนั้นแล้ว ไม่ว่าจะง่วงหรือเหนื่อยมากขนาดไหนก็ต้องอาบน้ำล้างหน้าก่อนทุกครั้งนะคะ แล้วรู้กันหรือเปล่าคะว่า การที่เรานั้นนอนดึก ก็เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สิวขึ้น แถมหน้าดำอีก รู้แบบนี้แล้ว อย่านอนดึกกันนะคะ หรือถ้าหากเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรที่จะดูแลหน้าอย่างเช่น ออกกำลังกาย พอกหน้าบ้าง ทาครีมบ้าง ก็อาจจะทำให้หน้าเรานั้นขาวและเป๊ะขึ้นมากว่าเดิมหน่อยค่ะ การกินอาหารก็สำคัญมากเช่นกัน อย่างเช่น ไขมันจากหมู หมูสามชั้นที่มีมันผสมอยู่ ซึ่ง มันหมูนั้นก่อให้เกิดสิวได้ง่ายดายมากค่ะ เพราะ เป็นขันอิ่มตัว ทำให้เกิดสิวอุตตันได้หากเรานั้นกินเยอะมากเกินไปค่ะ ฉะนั้นเลิกกระทำได้แล้วหากยังอยากสวยใสไร้สิวอยู่

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *